保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【天天頤】膠固力 膜衣錠X5(30錠/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【天天頤】膠固力 膜衣錠X5(30錠/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
成份
- 軟骨素
- 葡萄糖胺
- 鈣
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：每盒30錠
2.商品品名：膠固力 膜衣錠
3.商品重(容)量：65G/盒
4.內容物名稱(成分)：玉米糖漿粉、二型膠原蛋白(雞胸軟骨萃取物、木瓜酵素)、乳 糖、珊瑚鈣粉、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、微結晶狀α-纖維素、硬脂酸鎂、聚乙烯?咯烷酮、鯊魚軟骨粉、葡萄糖胺鹽酸鹽(葡萄糖胺鹽酸鹽、羥丙基甲基纖維素)
5.食品添加物名稱：羥丙基甲基纖維素、二氧化鈦、滑石粉、食用黃色五號、食用黃色四號、食用紅色六號、純水
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：睿陞股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市永和區中和路343號4樓之2
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2923-2918
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：730
11.食品業者登錄字號：B-180398426-00000-9
12.投保產品責任險字號：0900-2236000671-01
備註欄：本品含乳糖、N-乙醯基-D-葡萄糖胺、 葡萄糖胺鹽酸鹽，請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射
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熱點新知搶先報
許晴駐顏有方被大家稱為「不老女神」，加上身材曼妙氣質優雅，或性感或清新的穿衣風格她都hold住。她的時尚感很多小花都只能忘其向背，這次許晴大膽凹少女，襯衣裙印滿「小星星」，為腿長不惜穿「恨天高」。 ... 襯衣與裙子的結合集中了兩者的優點，既有襯衣的端莊大氣還有裙子的時髦性感確實很好穿，最常見的是純白色的款式，不過這次許晴不走尋常路選的是一款印花款的，深藍色上印上金色的星星月亮的圖案，在人群當中十分惹眼，減齡顯嫩的效果十分顯著，不得不說許晴確實很會打扮。 ... 「襯衣的領子，包臀裙的裙身」這款襯衣裙註定魅力滿滿，包臀裙給人的感覺就是性感風情，適合許晴的氣質。裙子長度剛過大腿根還挺大膽的，一雙纖細美腿修長美嫩十分撩人，真難以與51歲的人聯繫在一起，會保養的女人果然都很厲害。而且緊身的版型設計還營造出性感的腰臀曲線，滿滿的女人味。 ... 許晴身材高挑比例也很完美，不過看似她還不滿意，搭配了一雙棕色交叉鞋幫的涼鞋，一根纖細的綁帶勒住腳踝襯托出小腿的纖細。露出大面積腳面，白皙的肌膚再次洋溢著性感女人味，不過最惹眼的還是這「恨天高」的鞋底，一般人可駕馭不住，穿起來肯定顯得身姿挺拔。 ... 印象當中的許晴都是扎著「丸子頭」很清新減齡，雖然這次也同樣是丸子頭但是有點不一樣。頭髮空氣感很強烈，看起來自然隨性還有氣場。丸子頭還稍微散開一點發梢都翹著，略帶成熟的韻味不像一般丸子頭那扮一位追求顯嫩，髮型也著實很時髦。 ... 簡單的白色襯衣很多女生擔心穿出上班的感覺來，休閒的時候敬而遠之，其實也可以通過搭配來穿出休閒時髦的感覺。許晴搭配的是一款別致的印花休閒褲，白色為底色配上黑色的花草有點「山水畫」的感覺別具一番風味。白色襯衣下擺還塞進褲子裡擼起袖子，自然清爽約會逛街都合適。 ... 白襯衣與半身裙的搭配是職場女性經常會穿的，休閒的時候穿的話，儘量避免全是純色的搭配，否則真成了職業裝了。許晴的半身裙選的是一款撞色設計的，左右兩側有白色條紋的點綴，還有「假開叉」的設計，都帶來了滿滿的設計感，上班休閒穿都ok。能夠把簡單的款式穿出別致的效果來，許晴的時尚感真是不俗。 ... 襯衣和西裝是一對絕世好cp，兩者也越來向著休閒的方向前行，逐漸減弱了通勤的氣息，備受女生歡迎。許晴搭配的這是一款「條紋+印花」設計的襯衣，即便是穿在西裝裡面，但是通過露出的領子和袖子，也感受到了濃烈的設計感，配上高顏值的許晴，又颯又美。 ... 許晴「不老女神」，緊身襯衣裙腰細腿長身段好，配丸子頭哪像51。看到許晴演繹出的造型，你最喜歡哪一款呢？ 文字原創，圖片來自網絡，如有侵權請聯繫我們刪除，謝謝。
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